Ежегодно в России  регистрируют  более  450 тыс случаев инсульта . в первые три недели  умирают  до 35 %  пациентов. а  к концу  первого года  возрастает  до 50 %. к полноценной жизни  возвращаются 20 %  перенесших инсульт .

 

   Фактором риска  развития инсульта  атеросклероз  сосудов  головного мозга . артериальная гипертония . сердечно- сосудистые заболевания . сахарный диабет.. ожирение  и т д .   Причиной  инсульта  становится  разрыв  или закупорка  кровеносного сосуда .

   Наиболее распространенный  вид инсульта – ишемический . вызываемый закупоркой  сосуда тромбом . образовавшимся в кровеносной системе .

Ишемические  инсульты  встречаются  примерно в 4 раза  чаще . чем геморрагические (  разрыв сосуда  ) .

 

                        Откуда берутся тромбы ?

 

 Способность  закрывать поврежденные сосуды  тромбами- одна из основных  защитных реакций организма . чтобы не допускать критической потери крови. Опасна не сама способность крови  образовывать  тромбы – опасна другая её крайность,  когда  активность тромбообразования  по причинам резко возрастает.

  Тромбы появляются  в кровеносной системе  человека  при замедленном кровотоке высокой вязкости  крови  и нарушении целостности  внутренней поверхности  сосудов  и могут  располагаться  в артериях ..венах и даже в сердце . При  стечении неблагоприятных  обстоятельств  тромбы  могут

оторваться и послужить  причиной инсульта .

 

                                  Кто в группе риска ?

 

     - Те . кто мало двигается ;  - офисные работники . люди совершающие  длительные  авиаперелеты или вынужденные  соблюдать постельный режим  - все это  способствует замедлению  кровообращения . Кроме того . замедленный кровоток – непременный спутник  варикозной болезни . лишнего веса  и долговременного постельного режима.

   - Те . кто принимает гормональные контрацептивы – эти препараты как бы  обманывают  организм « убеждая»  его . что  беременность уже наступила и организм реагирует  активизацией свертывающей системы.

     - Курящие : под воздействием  никотина высвобождается  тромбоксан- мощный  фактор  свертывания крови

  -  Любители жестких диет :  строгое ограничение  в пище приводит к обезвоживанию  организма и . как следствие . к повышенной  вязкости крови .

- Люди . чья работа  связана  со стрессовыми ситуациями :

 под  действием  эмоционального стресса  изменяется  биохимический состав  крови.  возникает кислородное голодание  сосудистой  стенки с последующими её изменениями. что способствует образованию тромбов.

 

                 Как предотвратить возникновение тромбов ?

 

- Чтобы « разогнать»  замедленный  кровоток . хотя бы 30 мин в день посвящайте физическим упражнениям . пешеходным  прогулкам  на свежем воздухе – это позволит риск  образования тромбов.

-Постарайтесь снизить количество  стрессов  и их влияние  на вашу жизнь .

- Чтобы избежать сгущения крови  и ее  повышенной вязкости . очень  важно соблюдать питьевой режим: выпивать не менее 2 литров жидкости  в течения дня  в течения дня – это  может быть вода . соки . минеральная вода ,но несладкие газировки или кофе!

- Если вы в группе риска  или вам больше 40 . необходимо  регулярно  принимать разжижающие кровь препараты для  профилактики  тромбообразования . причем натуральные средства  предпочтительнее – они не раздражают  слизистую желудка .

   Обращайтесь к врачу –лечащему по месту жительства.